習慣

英語も勉強も色々なやり方を試してみたがうまくいかなかった。自分は飽きっぽくて続かない。そういう方も多いかと思います。ですが、それは実は普通な事です。飽きっぽくてなかなか続けられない私達ですが、１つシンプルですが効果抜群なやり方があります。

今度こそ続けようと思っても、なかなか続かない。決意はしても、3日坊主で終わってしまう。ご安心ください。継続するための方法を知りさえすれば、誰でも簡単に継続をすることができます。この記事では、習慣化するためのテクニックを紹介します。